Autor: lek. Katarzyna Natkaniec

„Ślachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz…” tak o zdrowiu pisał Jan Kochanowski w swojej fraszce „Na zdrowie”. Chyba każdy z nas zgodzi się z słowami Kochanowskiego, że zdrowie jest wartością nieocenianą i bezcenną, dlatego warto zadbać o nie zawczasu.

Autor: lek. Katarzyna Natkaniec, lek. Łukasz Zientek

Niedokrwistość (anemia) to zmniejszenie stężenia hemoglobiny (Hb) poniżej wartości referencyjnych, któremu może towarzyszyć spadek wartości hematokrytu i/lub liczby erytrocytów. Niedokrwistość jest stosunkowo częstą przypadłością. Anemia może dotyczyć nawet 1000-2000/100 000 osób, a chorobowość wzrasta wraz z wiekiem. Szacuje się, że dotyczy nawet 10% osób po 65 roku życia oraz 20% osób po 85 roku życia. Niedokrwistości można podzielić ze względu na wywołujące je przyczyny, wielkość krwinki czerwonej oraz stopień nasilenia.

W ramach ciekawostki, prawidłowy czas życia krwinki czerwonej wynosi około 120 dni. Następnie „zużyte” erytrocyty ulegają zniszczeniu w śledzionie.

Autor: lek. Katarzyna Natkaniec, lek. Łukasz Zientek

Sepsa - większość z nas słyszała to słowo, szczególnie, że tegoroczny 31 finał WOŚP grał właśnie pod hasłem „Chcemy wygrać z sepsą! Gramy dla wszystkich- małych i dużych!” W wielu z nas instynktownie słowo to budzi niepokój, a nawet strach. Czym właściwie jest sepsa i czy rzeczywiście „strach ma wielkie oczy” i powinniśmy się jej obawiać?

Autor: lek. Katarzyna Natkaniec, lek. Łukasz Zientek

Szacuje się, że nawet 10% polskiego społeczeństwa zmaga się z chorobą wrzodową. Śmiało można stwierdzić, że jest to najczęstsza dolegliwość ze strony układu pokarmowego. Wrzody mogą się lokalizować w żołądku i dwunastnicy ale nawet u 10% chorych występują w obu tych lokalizacjach. Najczęściej wykrywane są między 25-55 rokiem życia. Co ciekawe, o ile wrzody żołądka z taką samą częstotliwością występują wśród kobiet jak i mężczyzn, to wrzody dwunastnicy są niemal 3-krotnie częstsze wśród płci męskiej.

Autor: lek. Katarzyna Natkaniec, lek. Łukasz Zientek

Nie bez powodu w naszym życiu na każdym kroku obecne są slogany typu „jedz zdrowo”, „dbaj o zdrową, zbilansowaną dietę”, „ruszaj się więcej”. Wg koncepcji pól Lalonda, najważniejszym bo aż w 53% czynnikiem determinującym stan zdrowia jest styl życia. Dla porównania, czynniki środowiskowe stanowią w tej kwestii 21%, czynniki genetyczne- 16%, a dostęp do opieki zdrowotnej to tylko 10%.

Autor: lek. Łukasz Zientek, lek. Katarzyna Natkaniec

Żyjemy w bardzo intensywnych czasach których nieodłącznym elementem jest stres. Nie ma chyba osoby, która choć raz w życiu nie była czymś zestresowana. Niemal cały czas jesteśmy na niego narażeni. Może być on związany z wieloma niekoniecznie negatywnymi aspektami życia codziennego i pojawiać się u każdego, nawet u dzieci.

Autor: Wojciech Lachór, lek. Łukasz Zientek

Każdy z nas wie jedno: witaminy to podstawa zdrowia i warto dbać o ich odpowiednią suplementację. Czy wiecie jakie witaminy są sprzymierzeńcami dla naszego układu krążenia? Zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem!

Autor: lek. Łukasz Zientek, lek. Katarzyna Natkaniec

Można rzec, iż napoje energetyczne to znamię naszych zabieganych czasów. Czy wiecie co dzieję się z ciałem po wypiciu tzw. energetyka? Jakie skutki niesie ze sobą regularne picie takich napojów? Zapraszamy do lektury!

Autor: Zespół Holter Do Domu

Nagły ból w klatce piersiowej bez uprzedniego wysiłku? To może być dławica Prinzmetala. Jakie są objawy? Jak zdiagnozować i leczyć? Zapraszamy do lektury.

Autor: lek. Łukasz Zientek

Masz problemy z układem krążenia? Zapamiętaj to w czasie upałów! Oto garść informacji jak zadbać o swoje zdrowie w czasie występowania wysokich temperatur. Dbajmy o siebie i swoich najbliższych!

Autor: Zespół Holter do domu

Czy można mieć zawał serca i nie zdawać sobie z tego sprawy? Niestety tak. Jak pokazują badania opublikowane na łamach Harvard Health Publishing, to właśnie cichy zawał serca stanowi 45% wszystkich zawałów i uderza częściej w mężczyzn niż w kobiety. Jak go rozpoznać i jaką wprowadzić profilaktykę?

Autor: Zespół Holter do domu

Kłopoty z sercem są zmorą coraz większej liczby Polaków. Powinniśmy regularnie badać kondycję naszego serca, aby w przyszłości uniknąć groźnych chorób i stanów zagrażających zdrowiu. Jakie badania serca rozróżniamy? Zapraszamy do lektury naszego artykułu!

Autor: Zespół Holter do domu

Zapalenie mięśnia sercowego jest groźną chorobą, która prowadzi do uszkodzenia serca. Jakie są objawy zapalenia mięśnia sercowego? Jaki jest przebieg choroby? I w jaki sposób można ją leczyć?

Autor: Zespół Holter do domu

Badanie Holterem przeznaczone jest dla osób zmagających się z problemami z sercem. Jakie objawy kwalifikują do badania? W jaki sposób przygotować się do badania?

Autor: Zespół Holter do domu

Arytmia serca, inaczej nazywana zaburzeniami rytmu serca, przyjmuje różne formy. Jest to nieregularne bicie serca, które u niektórych pacjentów może przerodzić się w stan zagrażający życiu.

Autor: Zespół Holter do domu

Witamina D to witamina rozpuszczalna w tłuszczach. Wytwarzana jest pod wpływem promieni słonecznych, dlatego w okresie jesienno-zimowym ważna jest jej suplementacja.

Autor: Zespół Holter do domu

Choroby serca dotykają coraz większej liczby Polaków. W jaki sposób się odżywiać, aby utrzymać serce w zdrowiu? Jakich produktów unikać? Sprawdź, które produkty działają szkodliwie dla Twojego serca.

Autor: Zespół Holter do domu

Pulsoksymetr to urządzenie kształtem przypominające klips. Służy do pomiaru wysycenia krwi, czyli saturacji. Pulsoksymetr skierowany jest do osób borykających się z chorobami serca, chorobami układu oddechowego i cukrzycą. Jak działa pulsoksymetr? I jak czytać wyniki z urządzenia?

Autor: Zespół Holter do domu

Jod jest pierwiastkiem pełniącym w organizmie człowieka bardzo istotną funkcję. Niedobór jodu u człowieka wywołuje poważne skutki uboczne. Dlatego od 1997 roku wprowadzono obowiązek jodowania soli. Do czego prowadzi nadmiar i niedobór jodu? Jaki wpływ ma ten pierwiastek na pracę serca?

Autor: Zespół Holter do domu

Tłuszcze nasycone mają negatywny wpływ na nasz organizm, a w szczególności na funkcjonowanie serca. A jaki wpływ na organizm mają tłuszcze nienasycone? Czy warto je spożywać? W jakiej postaci?

Autor: Zespół Holter do domu

Yerba mate zyskuje coraz więcej zwolenników. Czy charakteryzuje się ten napój? W jaki sposób go pić? I w jaki sposób oddziałuje na nasze serce i organizm?